パーソナルトレーニングジム KUKU ダイエット・ボディメイク特化
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クク(KUKU)のブログ
- 酸素カプセルで代謝アップしませんか?
- みなさん筋トレしてますか?KUKU GYM オーナーのJPです。
突然ですが皆様、酸素カプセルを使ったことがありますか?この度KUKUGYMでは酸素カプセルを1FのプロテインバーKUKUに配置しております。
ご利用は簡単で、Hotpepperにてご予約頂き当店にてお支払い頂くだけ!!
料金はなんと破格の値段、30分2,000円!!60分3,000円!!他社さんと比較しても相当リーズナブルに体験できます!
でも待って。
酸素カプセルって少し昔にはやったけどなんか胡散臭くて怪しいから手を出せない.....
そういう方いらっしゃいませんか?ご説明させて頂きます!
というか私も胡散臭いから手は絶対に出さないと思っていた1人でした....笑
そんな私がなぜ酸素カプセル導入に至ったかというと、あの元日本代表の香川選手がお勧めして試合後に疲れを残さないために必ず酸素カプセルに入っている。というのを聞いたからです。
人間の体は疲労が蓄積すると乳酸が溜まります。その溜まった乳酸が疲れを生み出し動きが鈍く回復する為に長時間の休息を取る必要があります。
酸素カプセルはその乳酸に酸素を与え、ATPという体を動かすエネルギーに変換することができます。つまり短時間で疲れを回復させて次に動くエネルギーを作り出すことができるということです。
さらに継続して利用することにより、骨や筋肉を作り上げるのに最も大切な成長ホルモンを向上させる効果があるという結果もでています。
他にも
・リンパの流れで血流を良くする働き
・酸素不足の現代人の為に通常の2倍の酸素を取り込める
と言った効果もあります。血流を良くして酸素を取り込みやすい体になるということは、肌のターンノーバーの促進や、眼精疲労の回復・疲労回復・怪我の治りが早くなる・筋肉痛の緩和などさまざまな付帯効果を発揮します。
一部メディアでは「酸素を取り込みすぎて老化を促進する」といった情報も流れていますが、酸素を2~3hpa以上の状態で取った場合のみ体は活性酸素を量産し酸化を促進させるということが言われています。
当酸素カプセルは1.3hpa。母体の羊水の気圧と同等なのです。心地よくそして酸素が十分に健康的に行き届く気圧。それをカプセルの中で体験することができます。
ぜひ体験してみませんか。
ダイエットの相乗効果に継続をお勧めします!
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【酸素カプセル】ダイエット相乗効果に代謝を上げて疲労回復へ!!30分2,000円~
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