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あおい鳥のブログ
- 産後のお悩み
- こんにちは!
中野区野方で【妊活・マタニティ・産後ケア】をしています「鍼灸院 あおい鳥」院長の根建です!
今回は、「産後のお悩み」についてお話していきます!
産後のお悩みで多いのは「お胸のトラブル」です・・・
「姿勢不良」からくる
「痛み」や「炎症(乳腺炎)」、
「胸の垂れ」など・・・
つらい症状から見た目まで様々なお悩みが出てきます・・・
しかし、
それらほとんどは「整体」や「ストレッチ」「軽い運動」などで
「姿勢改善」をし症状を軽減、改善することができます!
当院でも
上記のようなお悩みで来院している方はいますが、
1回で効果を実感し
はっきりとした症状はだいたい3回くらい通っていただけたら改善しています!
しかし、
その場で姿勢だけを良くしても「すぐ戻ってしまう・・・」ということになります・・・
生活指導や軽い運動で「また症状が出ない身体」を作っていきましょう!
「お母さんの笑顔はみんなの笑顔」
鍼灸院 あおい鳥
院長 根建圭佑(ねだちけいすけ)
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