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池ノ上駅前鍼灸整骨院

いけのうええきまえしんきゅうせいこついん

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 東京都世田谷区代沢2-46-4
  • 京王井の頭線「池ノ上駅」北口より徒歩10秒、小田急線「下北沢駅」東口より徒歩10分

池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ

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39件のブログがあります

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  • 気圧の変化と体調の変化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-11 12:49:24.0
    投稿者:
    よこやま
    こんにちは、池ノ上院です!今日は夕方から雨の予報が出ていますね。このように気圧が下がると、体調の変化を感じる方がとても多いです。「頭が重い」「首や肩がこる」「眠気が強い」…続きを見る
  • 9月の残暑と自律神経と鍼灸 今日の予約可能時間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-10 13:01:32.0
    投稿者:
    まかべ
    こんにちは、池ノ上院です!9月に入ってもまだまだ残暑が続いていますね。「体がだるい」「眠りが浅い」「なんとなく気分がすっきりしない」…そんなお悩みは、自律神経の乱れが関係…続きを見る
  • 湿度と鍼灸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-09 11:24:11.0
    投稿者:
    まかべ
    こんにちは!池ノ上院です。9月に入り、まだまだ湿度の高い日が続いていますね。「体が重だるい」「なんとなく疲れが抜けない」「食欲が落ちやすい」…そんなお悩み、実は 湿度と体の…続きを見る
  • 長時間の同じ姿勢からくる肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-08 16:24:12.0
    投稿者:
    よこやま
    今回は肩こりのパターンの一つ長時間の同じ姿勢からくる肩こりについてご紹介しますこのタイプの肩こりはデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続ける方によく見られます毎日パソコン作…続きを見る
  • 「腰痛編4」中殿筋と小殿筋のお話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-15 18:00:06.0
    投稿者:
    まかべ
    今回はお尻の奥にある筋肉中殿筋と小殿筋についてご紹介します実はこの筋肉長時間イスに座っていると座面に押しつぶされてしまいとっても負担がかかりやすい場所なんです特にイスが低…続きを見る
  • 【腰痛編2】腸腰筋(ちょうようきん)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-15 17:59:06.0
    投稿者:
    まかべ
    腰痛の原因として見逃せないのが、腸腰筋の問題です。腸腰筋は腰痛の根本原因として非常に重要な筋肉のひとつであり、多くの腰痛に関係していることがわかっています。腸腰筋は、腰椎…続きを見る
  • 「腰痛編3」ぎっくり腰の正体!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-13 12:45:53.0
    投稿者:
    まかべ
    今回は、前回ご紹介した「腸腰筋」とセットでとても大事な筋肉**腰方形筋(ようほうけいきん)**についてお話します。腰方形筋は、肋骨と骨盤の間に位置する、いわゆる“腰の横”の筋…続きを見る
  • 「腰痛編1」まず腰痛で気にかけたい筋肉は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-02 18:38:03.0
    投稿者:
    まかべ
    今日はとてもご相談の多い「腰痛」についてお話しします。腰痛は、ちょっとした動きや長時間の座り姿勢、朝起きたときなど、日常の中でふと感じる方がとても多い症状です。実際、当院…続きを見る
  • 眼精疲労からくる肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-19 14:08:52.0
    投稿者:
    まかべ
    今回は肩こりパターンの最終回眼精疲労からくる肩こりについてお伝えします実は私たちの体は目の動きと首の動きが密接に関係しています特に首の前側にある胸鎖乳突筋という筋肉は目の…続きを見る
  • 精神緊張からくる肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-17 21:16:09.0
    投稿者:
    まかべ
    今回は肩こりパターンの4つ目、「精神緊張からくる肩こり」についてお話しします。緊張したとき、肩がガチガチに固まっていた経験はありませんか?集中して作業していたら、気づけば…続きを見る
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池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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