セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニング 新宿西口店
セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニング シンジュクニシグチテン
- エステ
- 東京都新宿区西新宿8丁目5-3 アクセス西新宿701
- 西新宿駅徒歩1分 新宿西口駅徒歩7分
エクシアホワイトニング 新宿西口店のブログ
- 【三日坊主で終わらせない!緩く続ける習慣に!】
- ホワイトニング、始めたはいいけど

気づいたらサボっちゃってた…なんて経験、ありませんか?
実はそれ、よくある話なんです!笑
でも安心してください♪
セルフホワイトニングは“習慣化”できた人にこそ、
効果がしっかりついてくるんです!
エステやジムと一緒で、
「少しずつ積み重ねること」が大事☆
そしてホワイトニングの魅力は、
なんといっても「手軽さ」!
1回30分程度で、好きなタイミングに通えるから
無理なく日常に取り入れやすいんです。
おすすめなのは↓
・「この曜日はホワイトニングの日」って決めちゃう!
・ 無理せず、ゆる~く続けるスタイル
継続すると、嬉しい変化もたくさん。
「せっかくホワイトニングしてるしタバコ控えよう」
「コーヒー飲みすぎないようにしよう」
などなど、自然と生活習慣まで美意識が高まる人も多いです。
しかも、ホワイトニングって
ちょっとサボっても再開しやすいのが良いところ!
「また行こう!」と思えた時に戻ればOKです!
ホワイトニングは“気楽に続ける”が正解
がんばりすぎず、楽しみながら続けていきましょう!
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