おかもと接骨院のブログ
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投稿日：2024-01-26 09:20:58.0
- 下半身太りが気になる方、必見です！
こんにちは！
おかもと接骨院です。
今回は前々回のブログでお話した「セルライト」に続き、「下半身太り」について
お話していこうと思います。
セルライトと下半身太りには大きな関係があり、というのも下半身太りの大きな要因はセルライトにあると言われているそうなのです。
そしてセルライトがつきやすい女性は同時に下半身太りにもなりやすく、
その理由としては子宮を守る為であるとしコンプレックスになりやすい下半身太りですが体質上、自然なことなのです。
とはいってもやっぱり気になる方もいらっしゃいますよね。
では！そんな下半身太りに繋がりやすい要因を見ていきしょう！
【骨盤の歪み】
悪い姿勢でいること・内臓機能の低下からくる代謝や体温の低下、血流やリンパの流れが滞る
などが下半身太りの原因を招きます。この中でも特に下半身太りに関わるのが「血流やリンパの停滞」です。
【筋肉の低下】
特に内転筋（内もも）やふくらはぎの筋肉の低下は大きな要因となります。
股関節に緩みが生じてしまうことで、たぷたぷした太ももになりやすく
ふくらはぎの筋肉が低下してしまうと血流の停滞が起こりやすくなってしまい
むくみを引き起こしセルライト発生に繋がります。
いかがでしょうか？
どちらも下半身太りだけではなく身体に様々な不調を引き起こす原因でもありますよね。
そこで！当院では骨盤の歪みや筋肉低下を改善する施術を本格的に行っております！
身体に痛みがある方だけではなく、下半身太りにお悩みの方もぜひ一度元気いっぱいな当スタッフにご相談してみてはいかがでしょうか？☆
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投稿者
大塚 日菜子
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