東習志野中央整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-19 10:32:26.0
- 初めまして！
こんにちは！
東習志野中央整骨院は、本日からブログを更新することとなりました☆
健康に関わる内容や当院の先生方の様子などを、定期的に投稿していくつもりですので
ぜひ楽しんでください♪
さて、今年は平年と比べ平均気温が高いとされていますが、これからやってくる本格的な冬に向け
特に気を付けなければならないのがインフルエンザですよね。
日本では11月下旬に流行し始め、1～3月にピークを迎えます。
インフルエンザには「A型」「B型」「C型」の三つの型があり
その年によって流行する型が違いますが
なんと今年は九月から流行が起こり異例の状態が起こっています。
インフルエンザの症状は様々ですが高熱や関節の痛み、頭痛、咳や痰
鼻水、怠さなどを伴い
持病をお持ちの方、高齢者、妊娠中の方、喘息をお持ちの方
糖尿病や代謝性疾患のある方など人によっては重症化してしまう恐れもあります。
感染経路も「飛沫感染」や「接触感染」が主な原因ですので普段の日常生活では中々避けるのが難しい所ですよね。
そんな脅威となるインフルエンザですが身を守るには予防が重要となってきます！
ますます気温が低くなるこれからの季節はどうしても身体の免疫機能が弱くなりがちです。
秋冬を快適に過ごすため、予防をしっかり行っていきましょう☆
投稿者
大塚 日菜子
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