銀座鍼灸整体院 Total Body Care and Beauty 美容鍼/小顔
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銀座鍼灸整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-08 14:01:52.0
- ぷるっとした肌をつくるコラーゲンとエラスチン！
本日は肌にとってとても大切なコラーゲンとエラスチンについてお話したいと思います！
コラーゲンとエラスチンは、皮膚と結合組織における重要なタンパク質であり、健康な皮膚、血管、軟骨、腱、靭帯などの組織をサポートする役割を果たします。
コラーゲン
コラーゲンは体内で最も豊富なタンパク質であり、皮膚、軟骨、骨、血管、腱など様々な組織で見られます。
皮膚においては、コラーゲンは皮膚の弾力性とハリを維持し、しわやたるみを予防するのに重要です。
コラーゲンの産生は年齢とともに減少するため、加齢による皮膚の変化に影響を与えます。
コラーゲンを増やすために、栄養摂取やサプリメント、美容製品、レーザー療法、コラーゲン注入などの方法が使用されます。
エラスチン
エラスチンは皮膚と結合組織におけるもう一つの重要なタンパク質で、弾力性に関係します。
コラーゲンと共同して皮膚の弾力性を保ち、伸縮性を維持させます。
日光や加齢によりエラスチンの分解が進むことで、皮膚がたるみやしわの原因のひとつです。
エラスチンを増やすためには、栄養補給、日光からの保護、保湿、適度な運動などをすることも大切です。
最近では、美容製品や美容医療手術でもコラーゲンとエラスチンが注目されています。
その様ななかで、私は鍼治療もそれらを誘発するために高い効果を発揮すると思っています。
多数の鍼を真皮に、筋膜に刺していくことで、肌質の改善が見込めます。
そして鍼治療だけでなく、健康な食事や生活習慣もコラーゲンとエラスチンの質を高め、あなたの肌をより高めていってくれます。
当院ではお身体の状態だけでなく、セルフケアや生活習慣についてのアドバイスもお伝えしていますので、お気兼ねなくご相談ください。
銀座鍼灸整体院 矢守
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