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いまはやし鍼灸整体院 香椎和白店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-11-15 16:44:22.0
- 産後骨盤矯正メニュー「EMS」について
- 産後骨盤矯正メニューEMSについて
EMSとは電気施術のことです
当院で使用するEMS「楽トレ」は“複合高周波”と呼ばれる世界特許の特殊な波形を使うことで、楽に簡単にインナーマッスル（腸腰筋）をはじめとする全身の筋肉を鍛えられるEMS機器です。
電流を流すことで筋肉を動かすため、通常なら何時間も運動やトレーニングをしながら徐々に鍛えられていくインナーマッスルを、運動やトレーニングをすることなく、効率的に、短時間でインナーマッスルを鍛えることができます。
従来のEMSのほとんどが低周波を用いており、皮膚表面から約2～3mmしか通電できません。
“複合高周波”はインナーマッスルを徹底的にトレーニングできるほど奥深くまで通電し、最大で約15cmの深さまで届きます。
また、1秒間に5回、20分で約6000回の筋収縮運動を行うことができます。
これにより継続的な症状改善を実感したり、ダイエット効果を感じたり、スポーツのパフォーマンスアップが期待できます。
インナーマッスルとは、
ここでいうインナーマッスルとは「腸腰筋」のことを指します。
腹筋の深部にある筋肉で、体幹を支え、内臓を保護し、骨盤を安定させる役割があります。
インナーマッスルを鍛えることで骨盤の安定を助け、日常生活での痛みや不調を予防することができます。
また姿勢も同時に改善するため、育児による姿勢の乱れをサポートし肩こり、腰痛を予防できます。
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【肩こり・腰痛・整体】いまはやし鍼灸整体院 香椎和白店
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院長・管理柔道整復師
今林 崇頼イマハヤシ タカヨリ
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