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ヘッドミントVIP 京橋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-18 11:29:08.0
- ヘッドスパを受けた後の過ごし方
こんにちは
寧々です！
皆さまヘッドスパを受けた後の過ごし方はご存知でしょうか？
お客様にも聞かれる事があるのでご紹介します♪
・激しい運動や飲酒は控える
施術後は血流が良くなっていますので、激しい運動は体に負担をかけてしまいます。
飲酒をすると普段より酔いが回りやすくなっているので悪酔いしやすくなります。
・カフェイン、スマホ、パソコンを控える
せっかくリラックス、スッキリした頭をまた忙しくさせるのはおすすめできません。。
・こまめな水分補給を
リンパの流れが良くなっているので、水分を取って老廃物を流しましょう！
・早めに寝る
施術後は頭や体はリラックスモードです。
そのままお布団へ入って深い睡眠で体を回復させましょう。ぜひ施術後試してみてくださいね♪
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