美容鍼灸院 VeLine新横浜院【鍼灸治療×小顔×整体×美容鍼】
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ヴィーライン 新横浜院(VeLine)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-02 11:45:25.0
- 美容鍼で頭痛撃退！頭のコリをほぐしスッキリ軽やかに
- こんにちは！
長時間のデスクワークやスマホの使用で、肩や首が凝り、頭痛を感じることはありませんか？それは「緊張型頭痛」かもしれません。今回は、美容鍼で緊張型頭痛を和らげる方法についてご紹介します。緊張型頭痛とは？
緊張型頭痛は、首や肩、頭の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こります。主な原因として、以下のようなものが挙げられます：
・長時間の同じ姿勢（デスクワーク、スマホの使用）
・ストレスや精神的な緊張
・眼精疲労
・運動不足
症状としては、頭全体が締め付けられるような鈍い痛みや、肩や首のこりが挙げられます。
美容鍼は、筋肉の緊張を緩め、血流を促進することで、緊張型頭痛の改善をサポートします。
1. 筋肉のこりをほぐす
頭皮や首・肩の筋肉が凝り固まると血流が悪くなり、頭痛が起こります。美容鍼でツボや筋肉に刺激を与えることで、緊張を緩和し、頭痛を軽減します。
2. 血流を改善する
鍼を打つことで血行が促進され、酸素や栄養が筋肉に届きやすくなります。これにより、痛みや重だるさが和らぎます。
3. 自律神経を整える
緊張型頭痛はストレスが原因となることも多いです。美容鍼はリラックス効果があり、副交感神経を優位にすることで、ストレスを軽減し、頭痛を起こりにくくします。
まとめ
緊張型の頭痛は、日常の生活習慣やストレスによって引き起こされることが多いですが、美容鍼を取り入れることで、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善しながら、リラックス効果も得られます。
慢性的な頭痛に悩んでいる方は、ぜひ一度美容鍼を試してみてください！
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VeLine 新横浜院
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神奈川県横浜市港北区新横浜2-14-14新弘ビル5階
TEL:045-900-3648
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