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ハンドワーク(HANDWORK)のブログ
- 頭痛について
- こんにちは。鍼灸HANDWORKです。
頭痛で悩んでいる方はほんとに多いです。
私もデスクワークが多かった時期は頭痛で辛い時期ありました。
頭痛はおおまかに片頭痛と緊張型頭痛の二種類に分かれます。
片頭痛は文字通り、頭の片側だけが突然ズキズキ、またはガンガンと痛む頭痛で、血管が圧迫されて血液の循環が悪くなることによって痛みが生じます。あるいは、脳の血管が拡張することによって頭痛が生じます。
片頭痛は発作的に起こりますが、直前に視界がチカチカするなどの前兆があらわれる場合が多くあります。頭痛が始まって2,3時間で症状が軽快するケースもあれば、2,3日痛みが持続するケースもあります。片頭痛は月に1,2回、または週に1回ぐらいの頻度で起こり、吐き気、めまいなどを伴う場合もあります。
緊張型頭痛も慢性頭痛の一種で、後頚部から後頭部の筋肉が緊張して起こる頭痛です。
緊張型頭痛では、頭を締めつけられるような鈍痛が生じます。
片頭痛も緊張型頭痛も、精神的なストレスが大きな原因と考えられ、その疲労やストレスの蓄積が筋肉や神経だけでなく内臓の働きまで徐々に低下させてしまうことも珍しくありません。
パソコン作業が主流になった現代において、特に増えている慢性的疾患が緊張型頭痛です。パソコン作業で長時間首を前傾気味にして作業を続けることによって、後頚部の筋肉が引っ張られたままになり、緊張して痛みが生じます。当然、頚部や肩のこり、眼精疲労、疲労感などを伴うケースが多くみられます。
この様な症状でお困りの方は当院でしっかりと施術して改善していきます!ご相談お待ちしています。
鍼灸HANDWORK
鍼/鍼灸/美容鍼/首肩こり/腰痛/眼精疲労/小顔/リフトアップ/しみしわ改善/ほうれい線/たるみ改善/ボディケアメンテナンス/板橋区成増/地下鉄成増
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