インディバサロン ヴェリタス
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投稿日:2024-01-14 20:18:35.0
- 身体を温めるということ
身体を温める
お風呂につかりましょう。腹巻をしましょう。足元を温めましょう。暖かい飲み物を
とりましょう。 などなど、体を温める事を推奨するのはなぜ?
温まると筋肉のこりをほぐす・疲労回復・胃腸の働きを活発にさせるなどの効果があると
されています。
ただ、自律神経のバランスが乱れると血流が悪くなり身体で作られた熱が全身に行き渡らず
また冷えてしまいます。 となると老廃物が溜まって免疫力が低下します。
インディバでは、「深部加温」で体の表面だけでなく、体を深部から温めることで
細胞を活性化し、内臓機能を高めます。
体を温める事でリラックス効果もあります。
当店ではインディバとアロママッサージで自律神経を整える健康な体づくりのお手伝いを
させて頂きます。
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