気温の変化の激しい時期に気をつけたいこと：2024年5月22日｜オーパル整体サロン(OPAL整体サロン)のブログ

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投稿日：2024-05-22 12:59:48.0

気温の変化の激しい時期に気をつけたいこと: こんにちは！
OPAL整体サロン、大塚です。
日中はすっかり気温も上がり、少し汗ばむくらい…
当店は地下ですので、あまり温度の変化なく快適なのですが、外に出るともう暖かい季節がきたのだな～と感じさせられます。

さて、この春は特に気温の上下が激しいですね。
昨日も日中は暑いくらいでしたが、夜になると少し肌寒い…

このような時期は、どうしても身体が温度変化に耐えられずギックリ腰や寝違えなどのおケガや、
頭痛やめまい、吐き気、倦怠感など、
お身体のご不調を訴える方が例年多い時期になります。
※イメージは、フリー素材を借用しております

このような症状、
いきなり凝りなどが起こることはまずありえなく、気温の変化などで凝りのバランスが変わるのか、
極端に凝っている箇所と緩んでいる場所のバランスの差が大きく起こっていることがほとんどに見受けられます。

当店では、そこにスポットを当ててバランス良く整うよう細かく丁寧に施術を行ってまいります。

メニュー表記のある、各所にスポットを当てた施術はこのような問題に特化して原因の紐解き、解決を徹底して行うメニューになっております。
基本的に60分で設定しておりますが、もっと長い時間で徹底的に見てほしいという方は追加延長のメニューをプラスしてご選択いただければ、より精密にご負担なく狙うことが出来るかと存じます。
(当日施術中でも、後のご予約が控えてなければご延長も可能です)

ただ、頭痛など神経作用の問題は解決の糸口は難しいながらもございますが、
ギックリ腰などのおケガが起こってしまっている場合は、炎症が悪化する可能性が高いですので、施術はお勧めしません。
先ずは安静にされて、少し痛みが和らいだタイミングで施術を行い、固まった筋肉を弛緩させてあげるのが良いかと考えます。

このように、起こってからでも何とか方法は考えますが…
最良は、お身体の“声”に耳を傾けていただき、
少しでもおかしいな…と感じるようでしたら、この時期は特に早めのケアを。

快適な春をお過ごしいただけますように。

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