まつおか接骨院のブログ
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投稿日：2024-05-13 15:47:28.0
- 内臓矯正をすることのメリット☆
- 身体の不調の原因の８０％が内臓の働きの低下といわれています。
内側の不調が外側にあらわれ腰痛や肩こりなどをはじめ、
身体の各部にさまざまな痛みや不調を引き起こし、
さらに、体のゆがみを作り出します。打つ側に原因があるのに外側の筋肉をいくらもみほぐしても、
骨盤や骨格を無理やり矯正しても
根本的な改善にはつながりません。
内臓矯正をすることのメリットをご紹介します♪
■内臓の機能の向上
内臓も筋肉なので骨格筋同様、刺激を与えることで
柔軟性が蘇り本来の機能を取り戻せます！
■内臓の位置が元に戻る
姿勢などの悪さで内臓をしたから支える骨盤の位置が傾き、
内臓がどんどん下に下がってしまいます。
いわゆる「内臓下垂」の状態。これも本来の機能を失っています。
■呼吸のリズムが整う
内臓を矯正することで、周りの腹筋群や横隔膜などの
骨格筋の緊張が取れることで、鋤骨の可能性が上がり、
呼吸がしやすくなります。
■姿勢が良くなる
これも内臓を矯正することで骨盤と肋骨についている腹筋群の
緊張が取れることで、骨盤の位置が安定し肋骨の位置も整うので
姿勢が良くなります。
■体幹の筋肉が使えるようになる
内臓を矯正することで体幹にある腹筋群や腸腰筋が
うまく機能して体幹が安定します。
■免疫があがる
腸の働きが良くなることで免疫力が上がり
病気になりにくい身体になり、お肌もキレイになります。
セロトニンの分泌により精神面が安定して良く寝れるようになります。
☆内臓の状態が悪くなると、新陳代謝が悪くなり
体内の毒素が溜まりやすくなります。
内臓矯正をするとたくさんのメリットがあります(^▽^)
関係ないように思えることですが、
内臓たちが悪いとは生活する上で不調がどんどん増えてきます。
気になることがございましたら
お気軽にお問合せください♪
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