あらかき接骨院のブログ
- 【眼精疲労】について
- こんばんは!
本日は眼精疲労について少しだけ。
1. 基本的な原因: 長時間のスマホやパソコンの使用、集中的な読書や書き物、明るい照明の下での仕事など、目を酷使する活動が主な原因です。
2. 症状: 目の疲れ、かすみ、ドライアイ、頭痛、集中力の低下など、様々な症状が現れる場合があります。
3. 予防策: レギュラーな目の休憩、スマホやパソコン使用時のブルーライトフィルターの使用、適切な照明環境の確保、目のマッサージやストレッチ、十分な睡眠など、予防策を取ることが重要です。
当院でも、ヘッドマッサージや首肩のマッサージで
改善されてる患者様もいらっしゃいます
お気軽にご相談くださいね☆
4/20(土)
空きあり☆16:00~
ご予約お待ちしております。
TEL 0989690285
沖縄県宜野湾市にある"あらかき接骨院"は「肩こり」や「腰痛」でお悩みの方はもちろん「骨盤矯正」「猫背矯正」など、姿勢矯正を中心とした根本改善にもチカラを入れている接骨院です。
また当院では、通常の整骨院・整体院・接骨院で必ずしもあるとは限らない「特殊電気治療」や「交通事故治療」にも対応しておりますので、お身体のことでお困りごと・ご相談ごとがございましたら、当院までお気軽にご連絡ください。
あらかき接骨院
所在地 : 沖縄県宜野湾市野嵩4-21-9
最寄IC : 北中城ICより車で2分
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