ノーマコルポ
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ノーマコルポ(noma corpo)のブログ
- フットスクリーン!導入。今の足を見える化!
- いつもご来店ありがとうございます。
最近参加させて頂いている「足育研究会」皮膚科や外科の先生方のお話を聞く事ができるので
とても勉強になります。
とにかく「足」が使えていない!と言う言葉をよく耳にします。。
サロンでも、その様な症状の方が多いです。
人生100年時代・・と言われますが、寝たきりで100年は辛いですね。
やはり元気に歩いて、色々な見聞を広め、美味しい物を食べて・・が理想です!
以前は、子供の忘れ物を自転車で小学校まで届けに行ったり、調べ物に図書館に行ったりと動く事をよくしました。遊びも鬼ごっこや缶蹴りなどで公園を走り回っていました。
今はスマホで情報を得る事もできますし、忘れ物をしても特に問題はないようですね。。
遊びはもっぱらゲーム!
職場の環境も変わりつつあり、立ち仕事の負担を減らす為にレジや販売所に椅子を用意する職場が出てきたようです。
対策は必要だと思いますが、運動機能の低下を考慮した対策を取っていかないと体の退化は進むばかりだと感じています。
「足」を使うってどういう事?など、生活の中で簡単に出来る事をサロンではお伝えしていきます。フットスクリーンを使って、今の足の状態を見える化して自分で自分の足を見る!
アーチはあるの? 指はついているの? 実は何センチ? など知らない事があります。
1つ1つ確認して、身近で出来ることから始めていきましょう♪
#外反母趾 #内反小趾 #足軸調整 #フットスクリーン #距骨 #巻き爪 #リンパマッサージ
足軸・体軸調整 noma corpo (ノーマコルポ)
外反母趾・巻き爪・足トラブル・慢性的な体の辛さを改善!
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