うっかり日焼けのケア方法！：2024年5月20日｜ウェリナ平和堂長久手院のブログ

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投稿日：2024-05-20 10:38:29.0

うっかり日焼けのケア方法！: こんにちは！ウェリナスタッフの豊沢です(*^^*)
今回はうっかり日焼けしてしまったときのケア方法を紹介いたします。

皆様、日焼けをしたあと、すぐに美白ケアをしていませんか？
日焼けしたあとは、肌が軽い火傷状態になっているので、
いつも使用している化粧水や美容液が肌に沁みてしまう可能性があります。

紫外線により乾燥し、肌のバリア機能は衰え、炎症を起こしたお肌は悲鳴を上げています。

▽日焼けしたら冷却、そして保湿！
日焼けした際のステップです。

１，肌への刺激や負担を極力抑えながら、お化粧や汚れを流水で洗い流して
同時に冷やします。
２、石鹸、クレンジングを使用した場合、すすぎを徹底して、水でよく洗い流します。
３、シンプルに保湿だけをこころがけます。
４，保湿後は、クリームでカバーします。
５，冷やします。
６，肌への摩擦、刺激を防ぎます。

肌に優しいコットン素材の服を着るなど、摩擦を防ぎましょう。
特に直接お肌に触れる下着は、気を遣うと良いでしょう。

▽保湿はマスクやパックが大活躍！

１，保湿の際のポイントは、保湿成分を確実に届ける事が大切です。
２，お手入れ後も肌を絶対に乾燥させないでください。

フェイスマスクやパックを使用しましょう！
ご自身の化粧水やローションをコットンに浸み込ませ、
5～10分お肌に乗せておくのもおすすめです。
使用する化粧水やローションは高保湿のものを使用してください。

お肌に刺激を感じる際は、敏感肌用のものに換えてくださいね。

最後にしっかりお肌をカバーするために、ベタベタになるくらいクリームを塗って
お肌の奥にも届くように念入りに優しく擦りこんでください。

もしベタベタが気になるようであれば、柔らかいタオルやティッシュでふき取りましょう。

☆日焼けをした後は、お肌がとってもデリケートな状態です。
自分に合ったスキンケアを見つけて、しっかりと保湿するように心がけてくださいね！

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