シュガーリングハウスレディ
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シュガーリングハウスレディ(SugaringHouse LADY)のブログ
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投稿日：2024-03-28 18:43:35.0
- リンパマッサージの効果について
- こんにちは
オーナーの大園です♪
今回はリンパマッサージで得られる効果について【リンパマッサージにはどのような効果がある？】
リンパマッサージには具体的にどのような効果があるのか？
・むくみを改善する
リンパマッサージの代表的な効果が、むくみの改善です。むくみの主な原因は、不規則な生活や偏った食事、運動不足などによりリンパの流れが滞り、体に余分な水分が溜まってしまうことにあります。リンパマッサージによってリンパの流れが良くなると、体に溜まっていた老廃物や余分な水分の排出が促され、顔や足のむくみがスッキリするのです。
・肩こり・冷えの解消
マッサージにより血行が良くなり、体の末端までしっかり血液が行き渡るようになるため、肩こりや冷えが解消されます。またマッサージは心身をほぐし、リラックスした気分にしてくれます。
・基礎代謝が上がる
リンパマッサージによりリンパや血液の流れが良くなると、体の代謝が上がると言われています。脂肪や糖を分解する作用が高まることから、ダイエット効果も期待できます。
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Sugaring HouseーLADYー
さつま町柏原３１０９－４８
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