【本格痩身・温活ダイエット】YOSA PARK Flow 駒沢大学店
ヨサパーク フロー
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- 東京都世田谷区上馬4※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
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ヨサパーク フロー 駒沢大学店(YOSA PARK Flow)のブログ
- 気にするのはカロリーじゃなくて糖質量!
- こんにちは!
YOSAPARK Flow駒沢大学です^ ^
『肝臓』には食事から摂取した糖質や脂質といった
栄養素の代謝を行う働きがあります。
『脂肪肝』とは過剰な脂肪が肝臓に蓄積した状態です。
食べ過ぎてしまうと、肝臓に負担をかけるため
糖質や脂肪を代謝する作業がうまくできなくなってしまって
体脂肪がだらやすい(デブ体質)になってしまいます。
体に蓄積されてる中性脂肪のもとってなんだと思いますか?
揚げ物?炒め物の油?お肉の脂身?と脂質と
ついつい考えてしまいがちですが
実は中性脂肪のもとは、『糖質』
糖質を多く含む食品は
ご飯
パン
麺類
お菓子
果物
など
どれもみんな好きで食べ過ぎてしまうもの(*_*)
カロリーばっかり気にして軽い食事で済ませてる方いますよね?
そういう人ほど、糖質を多く摂ってしまいがちという
研究結果が出ているようです。
意識するべきところは、
カロリーではなく、糖質量!!!
体重ではなく、体温と体脂肪!!!
進化版よもぎ蒸し【ルルオン】に入れば、
体の内側から綺麗にデトックスできます☆
基礎代謝を上げて免疫力もUP!
どんどん痩せやすい体に変わっていきますよ^ ^
しっかり通って理想の体型を目指していきましょう♪
ご予約ご来店お待ちしております☆
*************************
YOSAPARK Flow 駒沢大学
▲住所:
〒154-0011東京都世田谷区上馬4丁目
プライベートサロンのためご予約が確定次第、
詳細の住所をご連絡させていただきます。
▲交通手段:田園都市線「駒沢大学駅」徒歩6分
▲営業時間:
11:00~22:00(最終受付 20:00)
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