鍼灸院リビング(Living)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-18 08:43:37.0
- ぎっくり腰に御注意
- おはようございます！
今朝は生温い風が吹いていて、昨日より暖かな印象です。
このように寒暖差が激しいと、体調管理も難しいですよね・・。
本日は終日空きがございますので、お気軽にお問い合わせください！
さて、本日は腰痛のお話しです。
ぎっくり腰は寒い時期に発症しやすい！
原因は冷えによる血流の悪化、筋肉のこわばりです。
その状態で年末年始に忙しくなり体に負担がかかり
ぎっくり腰を発症します。
先日帰省した際私の父がまさにそれでした！
程度の軽いモノであれば安静にしていれば落ち着いてきますが、
キチンとケアをしなければ腰痛として残ったり
ぎっくり腰を繰り返してしまうので必ずケアをしてください。
痛みで体位変換ができない事が多いので、
ぎっくり腰の治療時はなるべく楽な姿勢、座った姿勢などで
行っています。
患部に刺されるのが辛い場合は、手足のツボを使って
遠隔で施術を行います。
ぎっくり腰の場合は30分程度の短い時間で施術を行います。
お辛い時はご相談ください。
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鍼灸院Living 小倉店
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投稿者
井本
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