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はぴねす鍼灸整骨院 玉造院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-13 09:08:17.0
- 姿勢不良 はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
今回は立ち仕事による身体への影響についてお話します(*^-^*)
長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担がかかりやすく、
下半身の筋肉に疲労がたまる事で身体全体の調子が悪くなる事も…(>_<)
足への負担が増大すると足の血流が悪くなったり、
膝の骨がすり減って痛みが出たりすることがあります。
なので、足への負担はできるだけ減らすことが大切です！
そして、立ち仕事は、座り仕事よりも身体への負担が大きいと考えられています！
足への負担もですが、首や肩まわり・腰にも負担がかかりやすいのです。
立ち仕事によって引き起こされやすい、身体への負担を解決していくにはどうすれば良いのか？
●身体を温めてあげ血行をよくする
●下半身をメインにストレッチをする
●姿勢を気をつける
この3つがとても大切です！！
当院は、ストレッチをして血行を良くする血流改善治療、
姿勢改善のための骨格矯正なども行っております(^^)/
是非お待ちしております♪
はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
大阪市天王寺区玉造元町2-35玉造末広ビル1階
06-6795-4058
JR玉造駅徒歩1分
長堀鶴見緑地線玉造駅徒歩1分
肩こり/頭痛/骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/玉造駅/森ノ宮駅/谷町六丁目/天王寺区/東成区
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施術スタッフ
山本 陽由ヤマモト ヒヨリ
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