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はぴねす鍼灸整骨院 玉造院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-20 16:13:31.0
- ストレートネック はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
最近、「首が痛い」「肩こりが取れない」「頭痛が増えた」などのお悩みはありませんか？
その原因、もしかすると“ストレートネック”かもしれません。
現代では年齢問わず増えている症状です。
ストレートネックとは？
・首の自然なカーブ（前弯）が失われ、まっすぐになった状態
・正常な頸椎は前に30～40度のカーブ
・このカーブがなくなると、頭の重さを筋肉で支えることになり、負担が増大してしまいます。
主な原因
・スマートフォン・PCの長時間使用
・猫背・巻き肩などの不良姿勢
・高すぎる枕・うつ伏せ寝
・運動不足による姿勢保持筋の低下
症状とリスク
・首・肩こり
・頭痛、めまい、吐き気
・手のしびれ
・目の疲れ
・自律神経の乱れ（不眠・倦怠感）
はぴねす鍼灸整骨院 玉造院
大阪市天王寺区玉造元町2-35玉造末広ビル1階
06-6795-4058
JR玉造駅徒歩1分
長堀鶴見緑地線玉造駅徒歩1分
肩こり/頭痛/骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/玉造駅/森ノ宮駅/谷町六丁目/天王寺区/東成区
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石本 イシモト
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