Libran【リブラン】ハイパーナイフ・ダイエット・フェイシャル・エステ Room
リブラン ハイパーナイフ ダイエット フェイシャル エステルーム
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投稿日：2025-02-18 11:42:56.0
- ダイエットには背中ケアがおすすめ★
- こんにちは。トキはりきゅう整骨院です♪
今回は背中のケアの大切さについてお話しします。
●首、肩凝りが辛い
●パソコンやスマホをよく使う
●食いしばるクセがある
●枕が合わない
●ストレスが溜まっている
●自律神経が乱れがち
１つでも当てはまる方、実は背中全体が張っている事がほとんどです！
体の中の脂肪は2種類に分かれています。
■白色脂肪細胞…体内の脂肪のほとんどを占め、体中に存在し、中性脂肪や糖をエネルギーとして蓄える
■褐色脂肪細胞…白色細胞を熱に変える
元々は寒い時期に脂肪燃焼させ、体温を保つために存在し、赤ちゃんが産まれた時に体温調節を目的で活躍していたので年を重ねるうちに数が減少していきます。ですが全くなくならず、多くは背中に存在します！
つまり、背中をケアすると脂肪が燃焼しやすく、太りにくい体になるという事です！
褐色脂肪細胞はダイエットにかかせない存在なのです★
そんな褐色脂肪細胞を活性化してくれる成分が含まれている食べ物
↓
唐辛子、わさび、にんにく、生姜です！
運動では肩周りを動かすのがおススメです。
ダイエットには背中ケアがおすすめ★ハイパーナイフケアでは体の芯まで温め、褐色脂肪細胞を刺激し、燃焼効果をアップ！！
脚やお腹周りが気になる方も背中を温めたり、ほぐす事で燃焼効果がUPしますよ！
背中ケア、おすすめです！気になる方は是非一度、お試しください
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