自分を癒すための理想的な癒し空間：2024年3月27日｜天空の手もみのブログ

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リラクゼーションサロン　テンクウノテモミ

リラク

東京都杉並区西荻南３－１０－６中村ビル２Ｆ
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天空の手もみのブログ

プライベート

投稿日：2024-03-27 10:36:50.0

自分を癒すための理想的な癒し空間: おはようございます、メンズセラピストShUnです
皆さんは生活や働く空間や環境についてどう思いますか？
どんな空間だったら気持ちよく仕事ができて癒されますか
僕の場合はおしゃれな空間の中にいるととっても感性が豊かになり
お仕事も楽しくなるし癒される気がします
メンズセラピストShUnが考える癒し空間のポイントをご紹介
皆さんの感覚と照らし合わせてみてください

心地よい照明と自然光

自分が癒される空間には、心地よい照明が欠かせません。柔らかな光や自然光が部屋に広がると、心が落ち着きます。明るすぎず、暗すぎずの照明を選んで、心地よい雰囲気を演出しましょう。

心地よい香り

癒し空間には、心地よい香りが漂っていることが重要です。アロマディフューザーやキャンドルを使用して、リラックスできる香りを楽しんでください。ラベンダーやユーカリなどのアロマオイルがリラックス効果を高めます。

快適な家具とインテリア

自分が癒される空間には、快適な家具とインテリアが必要です。ふかふかのソファや大きなクッション、心地よい布地の椅子など、くつろげる家具を選んで、自分だけのくつろぎスペースを作りましょう。

自然の音やBGM

心を癒す空間では、自然の音やBGMを楽しむことも重要です。鳥のさえずりや川のせせらぎなどの自然の音を取り入れると、心が落ち着き、リラックスできます。また、心地よい音楽もリラックス効果を高めます。

リラックスできるアクティビティ

最後に、自分が癒される空間では、リラックスできるアクティビティを楽しむことが大切です。読書、ヨガ、瞑想など、自分の心と体に合った活動を行い、心身をリフレッシュさせましょう。

自分を大切にし、心地よい癒し空間で日々を過ごすことで、心身の健康を保ち、幸せな生活を送ることができます。

■場所　　：東京都杉並区西荻南３－１０－６中村ビル２Ｆ
■営業時間：10：00～22：00
■定休日　：毎週火曜日不定休<12/31から1/3まで定休日＞
西荻窪駅南口より30秒♪、メンズセラピストによる癒しのひとときを皆様へ

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