背中の迷走神経を緩めるマッサージで心と体を癒す：2024年4月11日｜天空の手もみのブログ

スタッフ募集を見る

Relaxation Salon 天空の手もみ

リラクゼーションサロン　テンクウノテモミ

リラク

東京都杉並区西荻南３－１０－６中村ビル２Ｆ
西荻窪駅から徒歩30秒

天空の手もみのブログ

おすすめメニュー

投稿日：2024-04-11 10:04:55.0

背中の迷走神経を緩めるマッサージで心と体を癒す: おはようございます、メンズセラピストShUnです
皆さん、背中ほぐしてますか？
新生活でゴタゴタする時期ですよね新社会人の方もベテラン社員の方も
なんだか肩や背中に力が入りがちなんとなく疲れるなーの原因かもしれません
本日は自律神経にも効果的な背中の緊張をゆった流しませんか

新しい生活がスタートし、忙しい日々にお疲れの女性の皆さま、いかがお過ごしですか？
新しい環境やスケジュールの変化によって、背中や肩に疲れやストレスが溜まっていることはありませんか？そんな時こそ、背中のマッサージを活用して、リラックスモードに切り替えてみましょう。今回は、背中の迷走神経を緩めることで心と体をリフレッシュさせる方法をご紹介します。

背中のマッサージで疲れを癒す

日常生活で慢性的な疲れが溜まると、背中や肩の筋肉が緊張し、ストレスを感じやすくなります。背中のマッサージを受けることで、筋肉の緊張がほぐれ、心地よいリラックス感を得ることができます。マッサージによって血行が促進され、老廃物や疲労物質が排出され、心身の疲れを癒す効果が期待できます。

副交感神経を活性化してストレスを軽減

背中のマッサージは、副交感神経を活性化させる効果があります。副交感神経が優位な状態では、リラックス状態に入り、心身の緊張が解消されます。日常生活で優勢になりがちな交感神経とバランスを取ることで、ストレスや疲れを軽減し、心地よい癒しの時間を過ごせます。

心地よい癒しで心身のバランスを整える

マッサージを受けることで、心地よい刺激が背中や肩の筋肉に伝わり、心身のバランスを整えます。リラックスした状態でマッサージを受けることで、ストレスや緊張が和らぎ、心地よい癒しの時間を体験することができます。心身のバランスを整える背中のマッサージで、新しい一日を元気にスタートさせましょう！

■場所　　：東京都杉並区西荻南３－１０－６中村ビル２Ｆ
■営業時間：10：00～22：00
■定休日　：毎週火曜日不定休<12/31から1/3まで定休日＞
西荻窪駅南口より30秒♪

＃天空の手もみ＃オールハンド#もみほぐし#ボディメンテナンス#西荻窪#マッサージ
#メンズセラピスト＃アロマリンパマッサージ#小顔マッサージ#ボディメンテナンス