肩こり専門たいな整体院【カタコリセンモンタイナセイタイイン】
カタコリセンモンタイナセイタイイン
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たいな整体院のブログ
- 肩こりの「こり」の正体知ってます?
- 肩こり専門たいな整体院の中道です!
今回は肩こりの「こり」についてお伝えします!
肩こりを感じていると
「肩がこるわ~」「首がこるわ~」っと言って
こってる部分をモミモミされている方も多いかと思います
ではこの「こり」って何者なのか
詳しく知っている方はいますか?
実はこの「こり」の正体は「筋肉」なんです!
「普通」の筋肉は柔らかくてぷにぷにしているんですが
「こり」の筋肉は硬くてゴリゴリしています。
この硬くてゴリゴリしている筋肉を触って
「肩がこってるわ~」と言い、
マッサージやストレッチを行っていますよね
では、筋肉が「普通」の状態から、「こり」の状態に変化する原因を考えてみましょう!
一般的に肩こりは「筋肉の血流が不足する」ことが原因と言われています。
そのため、マッサージをしたり、ストレッチをしたり、温めたりして
血流を促しますよね
それでも肩こりは良くならない。
その理由は『筋肉の血流が不足する原因』を根本から排除していないから!です
では、筋肉の血流が不足する原因を3つ紹介します
1:身体のどこかに『痛み』がある
2:身体のどこかの『力』が抜けない
3:身体のどこかに『ゆがみ』がある
この状態では筋肉がゆるむことができず
血流が不足してしまいます。
ご自身の筋肉の血流が不足する原因はなんでしょうか?
ご自身では気づけない肩こりの本当の原因を知りたいなら
肩こり専門たいな整体院へご相談ください^^
【姿勢】
猫背/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/反り腰/
【症状】
肩こり/首こり/頭痛/吐き気/めまい/肩の痛み/手の痺れ/目の疲れ/
【病名】
四十肩/五十肩/肩関節周囲炎/腱板損傷/
【地域】
岡山/倉敷/津山/総社/玉野/笠岡/真庭/赤磐/井原/瀬戸内/浅口/備前/高梁/新見/美作/和気/矢掛/北長瀬/庭瀬/西大寺/水島/児島/玉島/中庄
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