大久保賀章のブログ10ページ目｜フォーカススポーツ接骨院(FOCUSスポーツ接骨院)

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フォーカススポーツ接骨院(FOCUSスポーツ接骨院)のブログ

大久保賀章のブログ一覧

107件のブログがあります

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投稿日：

2023-11-18 08:35:45.0

投稿者：

大久保賀章

足の裏の痛い【足底筋膜炎・足底腱膜炎】

歩行や長時間の立ち仕事によりかかとに痛みがでます。中年女性やランナーなどに多く、起床して最初の１歩目に痛みを強く感じ、徐々に緩和されていくが疲労が溜まる夕方付近で再度痛み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-17 10:14:24.0

投稿者：

大久保賀章

FOCUSスポーツ接骨院について

こんにちはFOCUSスポーツ接骨院で院長をしている大久保です。今回、FOCUSスポーツ接骨院のについてお話していきます。当院では、【一人ひとりの症状や状態にFOCUS（焦点を当てる・着…続きを見る
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投稿日：

2023-11-15 09:40:44.0

投稿者：

大久保賀章

スポーツ外傷

スポーツ外傷とは？スポーツ外傷とは、スポーツ中に大きな外力が加わり発生したケガや運動による負荷で組織を痛めてしまったものをいいます。特に多いものとしては、足関節捻挫や突き…続きを見る
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投稿日：

2023-11-14 09:49:25.0

投稿者：

大久保賀章

膝の痛み、気になっていませんか？

【どうして痛くなるの？】膝は年月を経て関節軟骨が摩耗していくので加齢とともに膝に痛みを抱えて思うように歩けないといった方が増えています。その症状は、原因や痛みの程度によっ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-13 09:46:01.0

投稿者：

大久保賀章

その体調不良『気象病』かも

【気象病とは？】雨が降る前になると頭痛が出たり、台風が近づくとめまいがする、天気が悪くなると古傷が痛むなど天気の変化に伴い症状が悪くなることはありませんか？その症状は最近…続きを見る
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投稿日：

2023-11-11 08:54:53.0

投稿者：

大久保賀章

X脚・O脚

【O脚とは】O脚とは、両膝が外側へ開き、左右のくるぶしをつけても膝の内側がつかない状態をいいます。日本人特有の足の筋肉や靭帯のつくりが影響し、日本人に多いといわれています。…続きを見る
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投稿日：

2023-11-10 09:53:04.0

投稿者：

大久保賀章

靴の選び方

普段毎日履かれる靴を選ぶ時の基準って何ですか？デザイン性？金額面？今回は、歩行時に唯一地面に接する部位である足をサポートするのにおすすめする靴の選び方をご紹介していきます…続きを見る
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投稿日：

2023-11-08 10:04:43.0

投稿者：

大久保賀章

肩凝り

肩凝りで悩まされている方が多く、厚生労働省が平成22年に調査した報告では、病気やけが等で自覚症状のある者(有訴者)は症状別にみると、男性では「腰痛」での有訴者率が最も高く、次…続きを見る
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投稿日：

2023-11-07 09:55:23.0

投稿者：

大久保賀章

カラダの仕組み

人間の体にはおおよそ260か所以上の関節があり、各関節毎に役割が存在します。その役割の一つとして、『安定性を担う関節』と『動きを担う関節』があります。このことを『Joint by Jo…続きを見る
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投稿日：

2023-11-06 12:14:03.0

投稿者：

大久保賀章

ケガをした時の対処法

ケガをした時、どのような対応をしていますか？捻挫や肉離れなど軟部組織損傷の応急処置として【RICE処置】が推奨されていました。【RICE処置とは？】R…Rest（安静）I…Icing（冷却…続きを見る