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フォーカススポーツ接骨院(FOCUSスポーツ接骨院)のブログ
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投稿日：2024-01-22 12:43:53.0
- 痛みの原因って何？？
こんにちは
立川南にありますFOCUSスポーツ接骨院です。
最近寒さのせいもあり、しっかり準備運動をしてから運動しないとあちこちに支障が出るようになってきてしまいました…。
今までも実施していましたが今まで以上に目的を持ってストレッチやアップを心がけています。
今回、痛みの原因についてお話していきます。
腰痛や肩凝り、股関節や膝の痛みなど特に捻った覚えはないけれど痛みが出てきてしまったなどと言った経験はありませんか？
この場合、原因は痛みが出た部位にあるのでしょうか？
違います！！
原因の理由はほかの場所にあります。
今回のような痛みの場合では、痛みが出た部位に繰り返し日ごろから負担が加わることで痛みが出た部位にストレスがかかります。
このように、日ごろの癖や姿勢などが影響している可能性が高いです。
このような場合では、痛い部位だけをマッサージやケアをしただけでは、その場しのぎでしかありません。
痛みを改善させるには、癖や姿勢を改善していくことが重要です！！
立川にあるFOCUSスポーツ接骨院では、
他院とは違う圧倒的な評価力と様々なスポーツ現場で培った経験があります。
今まで思い悩んでいた身体の悩み、諦めていた身体の不調
ぜひ、立川南にあるFOCUSスポーツ接骨院へご相談ください！！
FOCUSスポーツ接骨院
住所
〒190-0023
東京都立川市柴崎町3-9-6 高野ビル1F
TEL 042-506-0815＃立川市＃柴崎町＃富士見町＃錦町＃曙町＃羽衣町＃整骨院＃整体院＃接骨院＃整体＃立川整体＃スポーツ整体＃マッサージ＃骨盤矯正＃姿勢矯正＃猫背矯正＃産後骨盤矯正＃腰痛＃肩こり＃首コリ＃頭痛＃ストレートネック＃反り腰＃偏頭痛＃片頭痛＃眼精疲労＃産後＃巻き肩＃歪み＃むくみ＃肩甲骨＃膝痛＃四十肩＃筋膜リリース＃足裏＃足底筋膜炎＃変形性膝関節症＃リンパ
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