【インディバ・脱毛・マッサージ】brillant eternel 恵比寿
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- 東京都渋谷区恵比寿４－２２－１ サンハウスＡ号室
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ブリヤン エテルネル 恵比寿(brillant eternel)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-14 11:03:12.0
- 私たちはなぜ疲れるのか？
- こんにちは
brillant eternelです♪
朝起きたら、すでに疲れている
寝ても寝ても疲れが取れない
一日中疲れている、だるい
こういうお声を聞くことがあります
病院に行くほどでもない不調を抱えてる人は非常に多いです。
その不調の原因は人によって様々です。
仕事が忙しい、子育てが大変、睡眠不足など
ただ一つ言えるのは、長期的に体にストレスや負荷がかかってるということです！
日々の疲れが少しずつ蓄積すると、体内では司令塔でもある脳でバグが起き始めます
ホルモンの分泌など様々な司令塔が円滑に回らなくなり、
結果としてだるさや疲れとして現れます。
まずは脳のバグを修正することが重要なんです！
脳にとって必要な栄養の一つ、それが『酸素』
正しい呼吸、できていますか？
吸うばかりで吐けていない
浅い呼吸ばかりしている
呼吸する筋肉がガチガチで思うように呼吸できない
こういう方が非常に多いです
ブリヤンのオーダーメイドコースでは、この呼吸にポイントを置いて施術を行います
疲れが取れない
そんな方はぜひ一度ご相談ください♪
…………………………………………………………………………………
【brillant eternel】
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿4-22-1 サンハウスA号室
03-6450-4471
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