リラクゼーション・エステサロン Hariy Beige【ハリーベージュ】
リラクゼーション エステサロン ハリーベージュ
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- 東京都港区麻布十番１－２－８ 麻布高野ビル６Ｆ
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ハリーベージュ(Hariy Beige)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-26 11:39:35.0
- マッサージ
- 皆様、こんにちは
HariyBeigeです！
寒いと無意識に体がこわばり、力が入って余計に首や肩が凝ってきてしまったり、むくみで全体が重たく感じたりします。
さらに長時間同じ姿勢で過ごしていると体の代謝が悪くなり疲れやだるさも出やすくなってしまいます。。
特にデスクワークの方や手作業が多い方は手や腕の疲れを感じると、それを庇うかたちで首や肩の筋肉を使うようになり、負担が徐々に大きくなることで余計に凝りやすくなるのです。
そして首肩の張りがひどくなってくると、こんどは重力で顔全体が下に引っ張られ、フェイスラインのたるみへとつながっていきます。。
進行をくい止めるには定期的に首肩周りをゆるめてほぐしてあげること、適度にストレッチをしたり、同じ姿勢をなるべく避けることなどが大切です！
マッサージでしっかりほぐしたあとは、しっかり引き締めてあげると本来あるべき位置に骨格も動きやすくなりますので、一度自身の体や顔の状態を見つめなおして意識してみてください。
首肩はなかなか自分だとほぐしづらかったり逆に疲れてしまったりすることもありますので、お身体やお顔の悩みはお任せください！
日頃の疲れを労わってあげましょう！
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＜Hariy beige ＞ 〒106-0045
東京都港区麻布十番1-2-8 麻布タカノビル6F
＜アクセス＞麻布十番駅5a出口 徒歩1分
Hariy Beige インスタグラムハイライトに道順など載っておりますので、そちらも併せてご覧ください。
＜営業時間＞平日 AM09:30-PM20:00
土日祝 AM09:30-PM19:00
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投稿者
Hariy Beige
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