足トラブル専門店 フットケアサロン Nicolulu 高崎パルクハナミズキ店【ニコルル】
アシトラブルセンモンテン フットケアサロン ニコルル タカサキパルクハナミズキテン
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- 群馬県高崎市井野町９９５－１８
- 【魚の目・巻き爪】高崎市の井野駅から車で４分
ニコルル 高崎パルクハナミズキ店(Nicolulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-17 12:30:51.0
- 魚の目の正体とは？
本日は、魚の目の正体について、、、
症状と予防法 足裏や指の間にできる
「魚の目」。
小さいのに驚くほど痛い…
という経験をされた方も多いのではないでしょうか？
今回は、魚の目の正体とその予防法についてご紹介します。
魚の目とは、皮膚の一部が硬くなり、
その中心に芯のような角質ができる状態のこと。
正式には「鶏眼（けいがん）」と呼ばれています。
タコと似ていますが、
魚の目は芯が神経に触れることで強い痛みを感じるのが特徴です。
主な原因は、
足の一部分に集中して圧力や摩擦がかかること。
合わない靴、偏った歩き方、足の変形（外反母趾や開張足など）が影響します。
また、薄い靴底や硬い地面を長時間歩くこともリスクを高めます。
では、予防するにはどうしたらよいのでしょうか？まずは靴選びを見直すことが大切です。
サイズが合っていない靴や、
指先が圧迫されるデザインは避けましょう。
インソールを使って足への負担を分散させるのも効果的です。
次に、足裏のケアを習慣にすること。
お風呂上がりに保湿クリームを塗る、
軽いマッサージを行うだけでも、
皮膚の柔軟性が保たれ、角質の過剰な硬化を防げます。
もし「歩くとチクッと痛む」
「同じ場所に繰り返しできる」
と感じたら、早めにケアを始めましょう。
当サロンでは、
痛みを抑えた専門的なフットケアで、
魚の目の芯までしっかり除去し、
再発防止のアドバイスも行っています。
気になる足の悩み、
放置せずにプロにお任せください。
快適な足元づくりを、
私たちが全力でサポートします！"
投稿者
ニコルル
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