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ファミリー(Family)のブログ
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投稿日：2024-03-14 13:59:21.0
- よもぎ蒸しで産後の子宮ケアしましょ♪
10ヵ月という長い期間を経た出産後は母体は
思っている以上にダメージを受けております(＞＜)
大切な子宮に対し、しっかりと血流を上げて
元の綺麗な状態に回復させてあげることはとっても大事です◎
産後のよもぎ蒸しは
出産により緩んだ子宮や膣を収縮させ、
卵巣の機能を元に戻す助けになります♪
下腹部や子宮の血液循環を促進することで
老廃物や脂肪質を体外に出すことを促し、血液を浄化することにより
より良い母乳が作られたりもします★
よもぎに含まれる香りや効能には
マタニティーブルーなどを癒す効果や
イライラなどの精神状態を落ち着かせる効果も♪
本場韓国では出産する施設には民間療法として
必ずと言っていいほどよもぎ蒸しが置いてあるそうです！！
「産後のよもぎ蒸しのタイミング」は
・1ヶ月検診で問題がないこと
・入浴の許可がおりていること
・悪露が完全になくなっていること
産後のリフレッシュや
頑張ったお身体を労わって下さいね♪
皆様のご来店心よりお待ちしております！
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セラピスト兼、介護ヘルパー♪
須古 美万里スコ ミバリ
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