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投稿日：2025-09-26 13:18:54.0
- 眼精疲労
- スマホやパソコンを長時間使うことが当たり前になった今、「目の疲れ」を感じる方がとても増えています。
目が重い、ショボショボする
ピントが合いにくい
肩こりや頭痛も一緒に出る
夕方になると視界がかすむ
これらはすべて 眼精疲労 のサインです。
鍼灸でできる眼精疲労ケア
鍼灸では、目の周りや首・肩の血流を改善し、自律神経のバランスを整えることで、眼精疲労の改善を目指します。
特に効果的なツボには
攅竹（さんちく）
太陽（たいよう）
風池（ふうち)
これらのツボをやさしく刺激することで、血流が良くなり、視界がクリアに感じられる方も多いです。
当院の施術
当院では、眼精疲労の症状に合わせて目周りだけでなく、首・肩・背中の緊張もほぐしていきます。
「視界が明るくなった！」という声をいただくことが多く、デスクワークの方やスマホ時間が長い方に特におすすめです。
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