【歯科提携】歯のホワイトニング専門店 ホワイトニングショップ柏店
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- 千葉県柏市明原１－２－７ 長谷川ビル２Ｆ Ａ号室
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ホワイトニングショップ 柏店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-04 16:00:23.0
- はちみつは虫歯になりにくい？
- こんにちは！
ホワイトニングショップ柏店です☆
「はちみつは虫歯になりにくい」と聞いたことはありませんか？
はちみつは抗菌作用があり、身体に良いとされている食べ物です。
また、栄養価も高いため、健康のために好んで食べている方もいらっしゃいます^_－☆
・はちみつの成分は果糖とブドウ糖
はちみつの成分は果糖とブドウ糖を主成分としています。
一方、市販されている砂糖の主成分はショ糖です！！
果糖は、ショ糖よりも甘みが強く、水分ですぐに溶けます。
そのためはちみつは砂糖より少量でも、甘みを感じることができます♪
ブドウ糖も同じく水溶性で、こちらは脳のエネルギーになることで知られています♪
ショ糖は、果糖とブドウ糖を結合した糖になります！！
虫歯菌はショ糖を主な材料として、エナメル質や象牙質を溶かす酸を産生します♪
同じ糖で考えた場合には、果糖とブドウ糖に比べて、ショ糖の方が虫歯のリスクが高いということになります。
また、はちみつは砂糖に比べ、少量で甘みを感じることができるので、摂取する量も少なくて済みます！
はちみつを選ぶ際には、加熱蜂蜜や精製蜂蜜ではなく、自然由来の高濃度蜂蜜を選ぶようにしましょう！！
また、はちみつを摂取しすぎることにより虫歯の
リスクが高まる場合もありますので、歯科医院での定期検診や相談をすると良いでしょう(^_^*)
〒277ー0843
千葉県柏市明原1丁目2ー7 長谷川ビル2F A号室
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再来の方 最終受付19:00
ご新規様 最終受付18:30
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