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total body salon SYNERGY+ 水前寺店

トータルボディサロン シナジープラス スイゼンジテン

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  • 熊本県熊本市中央区水前寺2丁目17-10 オーファス水前寺1F
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シナジープラス 水前寺店(SYNERGY+)のブログ

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196件のブログがあります

1/20ページ 次へ

  • “腸活”で心身が整うって本当?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-07 11:21:47.0
    投稿者:
    熊本 自律神経
    最近よく耳にする「腸活」。実は、腸を整えることは自律神経や心の安定にも深く関わっています。腸は「第二の脳」と呼ばれるほど、自律神経と密接に連携しています。脳と腸は「腸脳相…続きを見る
  • 冷えは自律神経のSOSサイン?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-07 11:18:47.0
    投稿者:
    熊本 自律神経
    「手足が冷たい」「お風呂に入ってもすぐ冷える」「寒くないのに体が冷えている」そんな“冷え”は、単なる体質ではなく、自律神経からのSOSサインかもしれません。自律神経は、体温…続きを見る
  • 加齢に負けない!美容鍼で肌のハリと若々しさをキープ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-06 21:12:21.0
    投稿者:
    熊本 美容鍼
    加齢や紫外線ダメージなどで失われがちな肌のハリ。美容鍼を活用することで、内側からコラーゲン生成をサポートし、弾力をキープしやすくする方法が注目されています。鍼の微細な刺激…続きを見る
  • 季節の変わり目に体が重くなる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-05 10:23:51.0
    投稿者:
    熊本 自律神経
    春や秋になると「なんだか体が重い」「朝起きるのがつらい」「頭がボーッとする」と感じることはありませんか?この“季節の変わり目の不調”は、まさに自律神経の乱れが関係していま…続きを見る
  • スマホ疲れと自律神経の意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-03 23:26:42.0
    投稿者:
    熊本 自律神経
    気づけば1日中スマホを見ていませんか?SNSや動画、仕事の連絡まで、現代人の生活はスマホなしでは成り立たないほど便利になりました。しかしその一方で、「目の疲れ」「頭の重さ」「…続きを見る
  • 鍼灸で“オン・オフ”を切り替える方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-02 10:17:27.0
    投稿者:
    熊本 自律神経
    現代人の多くは、常に“オン”の状態で生きています。仕事や家事、スマホからの情報に追われ、脳も体も休む暇がありません。本来、自律神経が「交感神経(オン)」と「副交感神経(オ…続きを見る
  • 深呼吸だけで整う?呼吸と自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-01 10:42:55.0
    投稿者:
    熊本 自律神経
    イライラしたときや緊張したとき、「深呼吸して落ち着こう」と言われた経験はありませんか?実はこの“深呼吸”、単なる気休めではなく、自律神経を整える科学的な方法です。呼吸は唯…続きを見る
  • 女性に多い“なんとなく不調”の正体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-31 15:00:10.0
    投稿者:
    熊本 美容鍼
    「なんとなく体が重い」「気分が落ち込みやすい」「肩がこる」「生理前になるとイライラする」このような“なんとなくの不調”を感じている女性は多いのではないでしょうか。その背景…続きを見る
  • 気圧で体調が崩れるのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-30 17:19:37.0
    投稿者:
    熊本 自律神経
    雨の日や季節の変わり目になると、「頭が重い」「体がだるい」「やる気が出ない」と感じることはありませんか?このような“天気による不調”の多くは、自律神経の乱れが関係していま…続きを見る
  • 眠れない夜は自律神経のサイン?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-29 12:52:22.0
    投稿者:
    熊本 自律神経
    「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」そんな“睡眠トラブル”の背景には、自律神経の乱れが隠れていることがあります。日中、私たちは活動モードの“交感神…続きを見る
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