total body salon SYNERGY+ 水前寺店
トータルボディサロン シナジープラス スイゼンジテン
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- 熊本県熊本市中央区水前寺２丁目１７－１０ オーファス水前寺１F
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シナジープラス 水前寺店(SYNERGY+)のブログ
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投稿日：2025-09-14 15:21:51.0
- 腰痛が慢性化する理由と、鍼灸の効果
同じ姿勢が続くと、多裂筋・腰方形筋・殿筋などの筋膜がこわばり、動かすたびに摩擦→微小炎症→戻りやすい腰痛に。さらにトリガーポイントや神経の過敏化、自律神経の乱れが重なると、表面だけ緩めても数日で再発しやすくなります。鍼灸はこれらに同時アプローチするのが強みです。
↓当てはまるサイン↓
・朝、腰が固い／動き出すと少し楽
・座り作業後に立つとズキッとする
・前屈・反る動きで左右差がある
・お尻～足裏に張りや重だるさ
・天気やストレスで波がある
☆鍼灸で期待できること☆
・トリガーポイントにピンポイント：コリの芯に届く刺激→血流アップで重さが抜けやすい
・筋膜の滑走改善：層間にすき間を作り、前屈・反る動作がスムーズに
・痛みの緩和：体内の鎮痛システムが働きやすい環境づくり
・骨盤―胸郭の連動を整える：呼吸筋や腹圧にも着目し、負担のかからない使い方へ
・自律神経の調整：過緊張をリセットし、再発しにくい土台づくり
よくある質問
Q. 何回で楽になりますか？
A. 個人差はありますが、初回～数回で動きの軽さを感じる方が多いです。負担動作が強い場合は計画的な施術が有効です。
Q. 痛くないですか？
A. 極細の鍼でチクッとする程度です。コリの芯に触れるとズーンと響くことがあります。
Q. どこに施術しますか？
A. 腰だけでなく、殿筋・腹部・背部・呼吸筋など原因に沿ってオーダーメイドで行います。
こんな方におすすめ
・座り仕事／長時間の運転が多い
・反り腰／前屈で痛みが出やすい
・同じケアですぐ戻る
・朝や天候で波がある腰痛
戻りやすい腰痛は筋膜×トリガーポイント×神経×自律神経の複合な要素が関係しています。
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投稿者
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