クレーン整骨院 西野3条店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-24 09:23:29.0
- 承筋(しょうきん)、承山(しょうざん)
- 皆さまこんにちは
今日は腰痛改善、むくみ解消に役立つツボの紹介です。
ふくらはぎの一番膨らんでいる所にある承筋
承筋から指3本分下にある承山です。
２つのツボを刺激してあげると腰痛やむくみの改善、予防にとっても効果があります。
私のオススメはお灸をしてあげることです。
温めることでついでに冷えの予防にも効果がありますので
とっても便利ですよ。
寒い冬には欠かせないツボなので皆さまもお試しください！
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