ケイリンドウシンキュウチリョウイン ヒヨシ
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桂林堂鍼灸治療院 日吉のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-21 17:01:52.0
- ～夏バテ・失明の原因にも！？～紫外線の恐怖と対策
- 「～夏バテ・失明の原因にも！？～紫外線の恐怖と対策」についてお話します。
夏本番、強い日差しが照りつける中、気になるのが「紫外線」です。紫外線は、シミやシワなど肌への影響だけでなく、疲労、免疫力低下、老化、失明、がんなど、全身にさまざまなダメージを与える恐ろしい存在です。気象庁によると、日本に降り注ぐ紫外線量は増加傾向にあり、外出自粛レベルは約35年で倍増。昨年は63日もあったそうです。
紫外線とは一体どんなものなのでしょうか？
目に見える可視光線は、赤、橙、黄、緑、青、藍、紫の7色です。その紫よりも波長が短く、目に見えない光が紫外線です。紫外線を指す「UV」は、紫を超えたということを意味するUltraVioletの略称だそうです。紫外線は、ヒトの目には見えませんが、色々なものを変化させてしまう力を持つ光で、例えばゴムやプラスチックの劣化にも紫外線が影響しているそうです。そして、紫外線はヒトの身体にもさまざまな影響を及ぼします。
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