春のお肌を守るためのポイント：2024年4月30日｜サロンリア(Salon Li’a)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-04-30 10:52:41.0

春のお肌を守るためのポイント: こんにちは！サロンリアです！

今回は春のお肌を守るためのポイントです。
ポイントを紹介します。

1.紫外線対策をする

紫外線対策としてまず行いたいのが、日焼け止めを塗ることです。
外出するときはもちろん、室内にいるときも日焼け止めを塗りましょう。

紫外線の中でも真皮に到達するUV-Aは、窓ガラスも透過します。

日焼け止めはまず、SPF値をチェックして選びましょう。使用するシーンに合わせて、適切なレベルのSPF値のものを選びましょう。
次に、SPF値だけでなく、PA値もチェックしましょう。
PA値にはPA+～PA++++まで4段階あり、+の数が多くなるにつれてUV-Aを防ぐ効果が高くなっています。

また、外出時には日焼け止めに加えて帽子や日傘も活用し、紫外線をできるだけ浴びないように工夫することが大事です。

2.花粉対策をする

肌トラブルにつながる可能性のある花粉には、できるだけ接触しないで済むよう工夫をしましょう。
例えば、天気予報をチェックすると、花粉の飛散量を知ることができます。花粉が多いときはできるだけ外出を避けると良いです。
そんな場合は、マスクはもちろん、メガネや帽子を着用して、できるだけ肌に花粉が触れないように工夫しましょう。

花粉との接触を完全に避けることはできないものの、できるだけ触れない工夫をすることで、肌トラブルが起きるリスクを減らすことができるでしょう。

【営業時間】
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