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フルミー(fulme.)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-11-16 18:26:29.0
揉み返しと好転反応の違いとは?
揉み返しと好転反応の違いとは?_20231116_1
みなさんはマッサージを受けた後、揉み返しがきたことはありますか?
筋肉痛みたいに痛くなったり、重だるくなったり、熱っぽくなったりと症状はさまざま…
でも、揉み返しと似た症状で好転反応というものがあるんですよ!

今回は、"揉み返し"と"好転反応"の違いについてお伝えします☆


【揉み返し】
筋肉を強く押されたり揉まれたりした際に筋肉にダメージが生じ、
身体に痛みや不調が現れる症状のことです。
長いときは回復するのに、一週間ほど時間がかかります。
〇主な症状:内出血、肩こりや腰痛の悪化、頭痛、吐き気、不眠

【好転反応】
施術によって歪みや筋肉の緊張が緩和され、
身体が正常に戻ろうとする際に起きる反応です。
血行やリンパの流れが良くなり、老廃物が体内を巡り、やがて排出されます。
この過程で、一時的に不調を感じるのです。
ほとんどの場合は、一晩ゆっくりと休めば回復し、2~3日程度で消失します。
〇主な症状:だるさ、眠気、全身のほてり


主な症状を見ていくと、似ているようで全く似ていないんですよ!
みなさんの症状は、揉み返しと好転反応どちらでしたか?

fulme.では、力加減等しっかりお聞きしながら施術していくので
ご安心くださいね!


"もし揉み返しが起きてしまった時の対処方法"もまたお伝えしていきます☆





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