なぜ関節の音は鳴るのか？：2024年4月4日｜豊橋ウォーク整骨院(豊橋WALK整骨院)のブログ

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投稿日：2024-04-04 09:46:30.0

なぜ関節の音は鳴るのか？: 皆さんこんにちは！豊橋WALK整骨院です！
今日は「なぜ関節の音は鳴るのか？？」についてお伝えしていきたいと思います(^^)/

関節の音、つまり「カチカチ」という音や「カリカリ」という音は、多くの人が経験する現象ですが、その正体は一体何なのでしょうか？

関節の音の種類

まず、関節の音には主に2種類あります。一つは「カチカチ」という音や「ポキポキ」という音で、もう一つは「カリカリ」という音です。これらの音は、関節の動きによって生じるもので、普段からあまり気にしていなくても、意識すると聞こえてくることがあります。

関節の音の原因

1. 気泡の形成
関節を動かすと、関節液中の気泡が形成されることがあります。この気泡が破裂する際に「カチカチ」という音が発生します。これが、指を鳴らすときに聞こえる音の原因の一つです。

2. 靭帯や軟骨の摩擦
関節内で靭帯や軟骨が摩擦すると、「カリカリ」という音が発生することがあります。これは、関節の部位によって異なりますが、通常は問題のない範囲内での摩擦です。

3. 筋肉の緊張の解放
関節を動かすときに筋肉の緊張が解放されることがあり、これによって「ポキポキ」という音が発生します。これは、関節の周囲の筋肉が収縮している状態から、緩んだ状態へ移行する際に生じるものです。

関節の音と関節疾患の関係

関節の音は、通常は関節の正常な動作によって生じるものであり、特に問題はありません。しかし、関節の音が痛みや不快感と共に現れる場合は、関節疾患の可能性があるため、注意が必要です。関節の音が気になる方は一度豊橋WALK整骨院にご相談ください(^^)/

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