豊橋ウォーク整骨院(豊橋WALK整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-25 09:53:02.0
- 変形性股関節症とは?
- 変形性股関節症とは?】
皆さんこんにちは!豊橋WALK整骨院です!
今日は「変形性股関節症」についてお伝えしていきます(^^)/
変形性股関節症(へんけいせいこかんせつしょう)は、股関節の軟骨が徐々にすり減り、関節の機能が低下する慢性的な疾患です。主に中高年の女性に多く見られます。
主な原因
1加齢:年齢とともに関節軟骨が摩耗し、再生能力が低下します。
2先天性股関節脱臼:生まれつき股関節が脱臼していると、変形性股関節症になりやすいです。
3外傷:股関節への外傷や過度の使用が軟骨を損傷し、発症のリスクを高めます。
4 肥満:体重が増えると股関節にかかる負担が大きくなり、軟骨の摩耗が進みます。
症状
痛み:特に歩行や立ち上がる際に痛みが生じます。痛みは進行すると安静時にも感じられることがあります。
運動制限:股関節の動きが制限され、歩行や階段の昇降が困難になります。
関節の硬直:朝起きたときや長時間座った後に関節が硬直し、動きにくくなります。
関節の変形:進行すると関節が変形し、足の長さが異なることがあります。
治療法
保存療法
薬物療法:痛みや炎症を抑えるための鎮痛剤や抗炎症薬が用いられます。
理学療法:筋力を維持し、関節の可動域を保つための運動療法やストレッチが推奨されます。
生活習慣の改善:体重管理や正しい姿勢の維持、適度な運動が重要です。
手術療法
人工股関節置換術:損傷した関節を人工のものに置き換える手術です。
骨切り術:股関節の形状を改善するための手術です。
予防方法
1適度な運動:ウォーキングや水泳など、関節に負担の少ない運動を継続することが推奨されます。
2体重管理:肥満を防ぎ、股関節への負担を軽減することが重要です。
3 正しい姿勢の維持:姿勢を意識し、股関節に過度な負担をかけないようにします。
変形性股関節症は、加齢や生活習慣などが原因で発症することが多い慢性的な関節疾患です。早期に発見し、適切な治療を行うことで症状の進行を遅らせ、生活の質を向上させることができます。日常生活での予防策を実践し、股関節の健康を維持することが大切です。
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