OBS新潟整骨院のブログ
- 当てはまる方は要注意!骨が歪む原因
- 骨格分析で骨盤の歪みや、背骨の歪み、重心線、左右差などを検査し矯正で体を整えていきます。
当てはまる方は要注意!骨が歪む原因。
1 足を組む
2 横向きで寝る
3 姿勢が悪い
4 スマホや本などを読む時間が長い
5 歩かない(歩くことで骨盤の連動性が出て体を整えます)
などなど、、、
体の歪みは放っておくと、バランスを取ろうとし他の歪みに繋がり悪循環になります。
日常習慣気を付けてみてください。
また、歪んでるなと感じる方は是非骨格分析をお早めに!
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