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仙台東口バランス整骨院のブログ
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投稿日：2024-05-19 15:45:46.0
- 【痛みの原因は姿勢から！？】
- 仙台市 宮城野区 仙台東口バランス整骨院の増田です。
皆さんは痛みの原因がなにかを考えたことはありますか？
使いすぎ？
筋肉が硬いから？
運動不足？
様々思いつくことがあると思います。
全てが痛みにつながるので正解だと思います。
しかし、根っこをたどっていくと姿勢に行き着くことが多いです。
昔に姿勢が悪いとか、背中が丸まっていると指摘されたことがある方は少なくないと思います。
なぜ姿勢を崩してはだめなんでしょうか？
それは姿勢が崩れると、お身体の筋肉が硬くなりやすく、骨盤も歪み、自律神経のバランスも崩れてしまうからです。
自律神経が崩れてしまえば、お子さんであれば成長の際にトラブルが起こりやすかったり、部活動で怪我がしやすかったりなど不調がおこります。
大人であれば、仕事の疲れが出やすかったり、コリが強くなったりと慢性的な痛みやぎっくり腰など急性の症状にもつながってしまうので、姿勢を正すということはすごく重要です。
もし自分の姿勢をよくしたい、お身体の痛みを根本的に改善したいという方はお気軽にご予約下さい！
当院はさのクリニックさんや森川小児科さんがある建物の1階にあります。
当日のご予約も承ってます！
ご予約のお日にちをお間違えないようにご注意ください！
〒983-0812
宮城県仙台市宮城野区小田原弓ノ町１００－１ アンサンブル・メディカルビル 1階
022-794-8283
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