サロン サルー(SALON Salud)のブログ
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投稿日：2025-10-02 17:31:54.0
- いなべ市の気圧でお悩みの方へ
気圧の変化による不調に。足つぼで整える心と身体
雨の日や台風前など、気圧の変化で「頭が重い」「体がだるい」「やる気が出ない」と
感じる方は多いのではないでしょうか。これは自律神経のバランスが乱れることによって
起こる不調で、最近では「気象病」と呼ばれることもあります。
気圧が下がると体内の酸素が不足しがちになり、血流も滞りやすくなります。
その結果、頭痛やめまい、倦怠感といった症状が出やすくなるのです。
こうした不調に役立つのが 足つぼ（リフレクソロジー） です。
足裏には自律神経を整える反射区や、頭・首・耳に対応するポイントがあります。
特に「耳の反射区」を刺激することで、内耳の血流が改善され、気圧変化に敏感な平衡感覚を
サポート。さらに足全体をほぐすことで全身の巡りを良くし、自律神経を穏やかに整えてくれます。
実際に施術を受けたお客様からは「雨の日の頭痛が楽になった」
「だるさが減って気分まで明るくなった」というお声をいただいています。
足つぼはリラックス効果も高いため、心身ともにスッキリするのも嬉しいポイントです。
季節の変わり目や低気圧で体調を崩しやすい方は、ぜひ足つぼを生活に取り入れてみてください。自律神経が安定することで、天気に左右されにくい快適な毎日を過ごせるようになりますよ♪
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