栄光治院 岡崎南院のブログ
- 自律神経が乱れるって??
- 自立神経が乱れるって??
こんにちは!
栄光治院です(*^-^*)
本日は『自律神経』についてです!
栄光治院では毎日ブログを投稿しています♪
健康コラム、患者様Before After紹介、NEWS等配信しています!
お時間ある際に是非目を通してみてください♪
その不調、実は…自律神経の影響じゃない?
【自律神経とは】
循環器、消火器、呼吸器などの全身の内臓や血管の働きをコントロールする働きがある。
自分の意志でコントロールできず、休むことなく24時間絶えず働き続けている。
【自律神経が乱れると】
・めまい、立ち眩み、耳鳴りがある
・胃痛(ムカムカや吐き気など)がある
・お腹が空かない(空腹を感じにくい)
・下痢や便秘を繰り返す(頻度が高い)
・肩こりや腰痛など筋肉や関節に痛みがある
・手足が冷たい など
【自律神経を整えるには】
セロトニンという物質を増やすことが重要。
・朝日を浴びる
・体を動かす
・ストレスを溜めない
どんなお悩みでも承ります。一度ご相談ください!
栄光治院 岡崎南TEL: 0564-79-8151 愛知県岡崎市牧御堂町溝畔33-1 名宝店内
★当院では患者様一人ひとり目標、ゴールが違うのでしっかり目標に沿って治療していきます。また「痛みが取れて終わり」ではなく、再発しない健康な身体づくりの重要性もお伝えしています!!セルフケアの大切さも都度お伝えしているので二人三脚で取り組んでいます。
栄光治院 岡崎南
愛知県岡崎市牧御堂町溝畔33-1 名宝店内
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整体/岡崎市/骨盤矯正/産後骨盤矯正/猫背矯正/反り腰/マタニティ/ストレッチ/肩こり/冷え性/腰痛/インナーマッスル強化/肩甲骨調整/EMS/ファスティング/ダイエット/学割/腸活/頭痛/むくみ/代謝アップ/カイロプラクティック/マッサージ
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