豊中岡町整骨院のブログ
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投稿日:2024-02-29 16:49:46.0
- 肩こりの原因は骨盤の歪み!?【肩こり・首こり】
- 肩こりって、誰もが一度は経験したことがありますよね…。
一日中パソコンやスマホに向かっていると、ついつい肩が凝ってきて、それが日常茶飯事になっている人も多いではないでしょうか?
そんな肩こりから解放されて日常生活を楽に過ごせると、生活の質が上がって人生がよりもっと楽しくなりませんか?
実は肩こりってちょっとしたお身体の不調ではないんです。
悪い姿勢を長時間続けることで筋肉が緊張して血流が悪くなって、その結果肩こりや首こりが起こってしまいます。
また悪くなった姿勢はその場ではすぐに戻らず、日常生活の中でどんどん悪くなっていってしまいます。
その時にただマッサージをするだけだと一時的に緩和されるだけで、根本的な解決にはなりません。
そこでオススメしたいのが、骨盤矯正です。
「えっ、肩こりと骨盤って何の関係があるの??」と思うかもしれないですが、実は骨盤の歪みが肩こりの原因に繋がることが多いんです。
姿勢が悪くなると骨盤の位置がズレて、肩や首に負担をかけてしまい肩こりを引き起こしてしまいます。
なので、根本の原因となる姿勢や骨盤の歪みを整えてあげると、負担がかかっている肩や首も楽になるので、肩こりや首こりも起きなくなってきます(^^)
だから、骨盤矯正でしっかりと身体のバランスを整えることが本当に大切です。
当院の骨盤矯正は、多くの医師が効果を認め、国家資格を持ったスタッフがしっかり骨盤の歪みを整えることで、肩こりの根本的な原因を解消し、痛みや不快感をなくしていきますので、肩こり・首こりが気になる方は一度受けにいらしてください(^^)
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豊中岡町 整骨院
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