ヨルノヘッドスパセンモンテンテテトテ
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テテトテ(tetetote)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-15 00:32:19.0
- 眼精疲労の方へ
- こんばんは
ヘッドスパ専門店テテトテの森澤です
スマホつつきすぎて
目疲れてきてないですか？
お仕事でパソコンなど画面を見てお仕事される方
時間さえ空いてるとスマホをついつい手にとっちゃう方
スイッチなどゲームに集中して軽く３時間とかゲームしちゃう方
今、大人だけじゃなく学生さんも眼精疲労に悩まれてる方が多くいます
ブルーライトも大きく影響しますし、至近距離で画面をずっと見てると
目の乾燥などから目がチカチカしてきませんか？
もうそれお疲れのサインですよ
ゆっくり休めてくださいっていう。
けど、お仕事だと休憩しながらも仕方ない部分があり
どーしても画面をずっと見てしまいますよね
途中休憩などで遠くを見て目の緊張をほぐしてあげたり
暖かいタオルやホットアイマスクなどで目の周りを温めて血行よくしてあげましょう
そして、たまにはヘッドスパに来て
頭皮をほぐしながら、目の神経が通ってるあたりもほぐすと
とてもすっきりしますよ
そんなお疲れの方は
このクーポンがおすすめ
凝り固まった方周辺を１０分マッサージしてほぐし
３０分ゆっくりとベッドで頭をほぐしていきます
ぜひ寝落ち体験しながら
眼精疲労対策しませんか
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