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ポジ◎ラボ（旧：ポジ◎ラボ～歩き方の学校～）

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ポジ◎ラボのブログ

最新ブログ一覧

25件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-10 10:19:44.0

投稿者：

丸山勇人

スタジオにさまーずさんが来ました！

なんと歩き方の学校スタジオにさまーずさんが来ました(^^♪放送はされてませんがウォーキング指導させて頂きました。
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投稿日：

2024-03-27 17:19:10.0

投稿者：

丸山勇人

肩こり募集しています

【手技整体】　やはり肩凝りは辛い。　　ウォーキングで来られるお客様もそうですが、誰しもが悩む一つが肩凝りです。事務職や運転はもちろん、家事育児も意外と肩や首にきます。私も…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-18 23:40:37.0

投稿者：

丸山勇人

1人でウォーキングレッスンが不安な方へ

ウォーキングレッスンはモデルや一般の方が受けにくいように見えますが、実はダイエット効果のある運動方法です。体幹やお尻の筋肉を使う事で日常動作で、魅力的なカラダ作りに効果的…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-12 11:07:39.0

投稿者：

稲葉紗紀

中高生向けレッスンもあります！

こんにちわ！三月ですが、寒い日が続きますね(T-T)みなさまいかがお過ごしでしょうか？ポジラボでは、寒さに負けずパワフルに活躍するために、中高生向けのレッスンも行っております…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-03 00:00:46.0

投稿者：

丸山勇人

ウォーキング講師の整体受けてみませんか？

ついに３月から整体がスタートします。リラックスが出来て、歩き方の指導もあるミックスプランもあります。健康を継続したい方に向いてます！初回お安くしてますのでお試しください(^…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-08 09:50:33.0

投稿者：

稲葉紗紀

俳優になった気分（？）

こんにちわ^ ^お久しぶりです。先日の大雪、みなさん大丈夫でしたか？久しぶりの雪景色にテンションが上がった稲葉です！ポジ◎ラボでは先日撮影がありました！モデルさんをお呼びし…続きを見る
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投稿日：

2024-02-04 19:15:22.0

投稿者：

丸山勇人

下半身太りにお悩みの方

こんにちは！ハヤトです(^^♪女性のお悩みで多く聞くのが、お腹周りのお肉や肩こり、そして下半身太りです。今回は下半身太りについてご説明しますね。女性の骨盤は男性にくらべて広…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-26 20:20:13.0

投稿者：

丸山勇人

リバウンド経験の方へ

ダイエットに挫折した経験を持つ方々へ、私が実践している新しい方法を紹介します。これは、痩せやすい体を作るための戦略的なアプローチであり、さまざまな面での変化を促すものです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-09 23:05:47.0

投稿者：

丸山勇人

２０２４年記念フェア

こんにちは！2024年もよろしくお願いしますさて本日はポジラボ会員のご案内ですポジ◎ラボ会員とは年会費10,000円でポジラボメニューが10％OFFで体験＆お得なポジラボ教室コースも入…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-22 10:14:11.0

投稿者：

稲葉紗紀

公民館でもやってるよ！

こんにちわ！本格的な寒さにやられた稲葉です^_^皆様、お身体には十分お気をつけください！さて、今回は地域貢献のひとつ！公民館で健康講座をさせていただきました*¥(^o^)/*内容はも…続きを見る