セルフヨモギムシノフ
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- 愛知県名古屋市千種区東山通1丁目33 エイブル本山5B
- 本山駅3番出口徒歩15秒
ノフ(nof)のブログ
- 雪
- 比較的今年の冬は暖かいと思われたところに、本日なんと名古屋は雪!
こんな日はよもぎ蒸しで芯から温まりましょう。
よもぎ蒸しには嬉しい効果がたくさん♪身体の温度が上昇し「血流が促進」され疲労物質が排出され、内臓が温まることにより婦人系トラブルの改善や便秘の解消も期待できます。
また、よもぎにはホルモンバランスを整える効果もあり「リラックス効果」や自律神経が整うことで「不眠」や「ストレスの解消」もあるといわれています。Instagramストーリー毎日更新! ID:yomoginof
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